Adeta bir probiyotik deposu olan kefir, yoğurdun fermente hale gelmesi ile elde ediliyor. Aç karna veya yatmadan önce tüketildiğinde müthiş bir bağışıklık güçlendirici olan kefirin faydaları saymakla da bitmiyor. Peki aç karnına kefir içmenin faydaları nelerdir, yatmadan önce kefir içilir mi?
Read More
Ramazan bayramının gelmesiyle beraber şeker ve tatlı tüketimi artıyor. Bayram ziyaretlerinde tüketilen ikramlıklar fazla şeker içerdiğinden ağız içinde asidik bir ortam oluşturarak dişlerde çürük oluşumuna neden oluyor. Bayram boyunca şekerli ve asitli gıda tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Avrupa Estetik Diş Hekimliği Akademisi Üyesi, Divas in Dentistry Türkiye Temsilcisi Güzin Kırsaçlıoğlu, bayramda tatlı ve şeker tüketiminin hemen ardından su içmek veya şekersiz sakız çiğnemenin, asidik ortamı azaltmaya yardımcı olarak çürük oluşumunun önüne geçtiğini vurguluyor.
Read More
Ege Üniversitesi (EÜ) Hemşirelik Fakültesi Halk Sağlığı Hemşireliği Anabilim Dalı tarafından, EÜ Uzaktan Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi iş birliği ile “Uluslararası Hemşirelik Araştırmalarında İşbirliği Sempozyumu-2” gerçekleştirildi.
Read More
Baş Ağrısı Farkındalık Haftası kapsamında Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Burcu Polat, migrenin Türkiye’de önemli bir sağlık sorunu olduğunu vurguladı. Türkiye’de her 6 kişiden 1’inde migren rahatsızlığının görüldüğünü biliyor muydunuz?
Read More
Her 100 bin kişinin 20-30’unda rastladığımız verem hastalığı önüne geçilmediği takdirde çok hızlı bulaşan ve ölümle sonuçlanan bir hastalık olarak karşımıza çıkıyor. Peki, verem hastaları ne kadar yaşar, verem aşısı ne zaman yapılır ve verem aşısı kaç yıl korur?
Read More
Samsun’da kendini asarak intihara kalkışan genç kız, 2 gün süren yoğun bakım savaşını kaybetti. Olay, Samsun’un Kavak ilçesi Yaşar Doğu Mahallesi’nde 21 Mart Perşembe günü meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, 22 yaşındaki Gamze İ. evinde kendini …
Read More
İçeriğindeki lif ve omega-3 kaynağı ile öne çıkan keten tohumu, sağlıklı yaşama öncelik verenler için şifa kaynağı. Peki, keten tohumu nasıl kullanılır ve faydaları nelerdir?
Read More
Son zamanlarda, bireyler sağlık sorunları için doğal alternatiflere daha fazla yönelmeye başladılar. Bu doğal çözümler arasında, sindirim sistemini rahatlatan ve cilt sağlığını iyileştiren Akdeniz defnesi öne çıktı. Peki, Akdeniz defnesi tam olarak …
Read More
3 kişiden birinde insomnia belirtisi var
Read More
Günümüzde birçok insan, sağlık problemlerine doğal çareler bulma eğiliminde ve bu amaçla şifalı bitkileri tercih etmektedir. Ancak, bu tür ürünleri tüketmeden önce doktor tavsiyesi almak şarttır. Sarıçalı otu, pek çok korkutucu hastalığa karşı şifa …
Read More
Yapılan bir araştırma, haftada sadece 15.000 adım yürümenin hayatınıza üç yıl katabileceğini söylüyor.
Read More
30 yılı aşkın tecrübesiyle Türkiye’nin öncü sağlık grubu Medicana, Tiflis’te Medicana Temsilcilik Ofisi’ni hizmete açtı. Gürcistan halkına hizmet verecek olan Tiflis Temsilcilik Ofisi’nde, hastalar Medicana hakkında bilgi, danışmanlık ve yönlendirme hizmetleri alabilecekler.
Read More